Biếng ăn là tình trạng rất phổ biến ở trẻ dưới 6 tuổi. Biếng ăn có thể khiến trẻ không nhận đủ các chất dinh dưỡng cần thiết để phát triển. Tuy nhiên, khi thấy con biếng ăn, ba mẹ không nên quá lo lắng. Ba mẹ có thể thực hiện một số cách dưới đây để giúp trẻ ăn ngon miệng hơn.

Không để trẻ bỏ bữa sáng

Trẻ bỏ bữa sáng, hoặc ăn bữa sáng không đủ dinh dưỡng có thể khiến trẻ mệt mỏi, không có năng lượng hoạt động cả ngày. Do vậy, dù bận việc gì bạn cũng nên chuẩn bị bữa sáng cho con. Một bữa sáng lành mạnh với đầy đủ dưỡng chất có thể cải thiện sự thèm ăn của trẻ.

Cho trẻ uống nước 30 phút trước khi ăn

Thời gian uống nước tốt nhất là 30 phút trước bữa ăn. Điều này có thể giúp trẻ không bị quá no sau khi uống nước. Thói quen này sẽ giúp hệ thống tiêu hóa của trẻ hoạt động hiệu quả hơn.

Cho trẻ ăn những đồ ăn vặt lành mạnh

Nếu bạn muốn con ăn ngon miệng hơn thì hãy lựa chọn cho trẻ những đồ ăn vặt lành mạnh. Thay vì chọn bánh quy, khoai tây chiên cho những bữa ăn vặt bạn nên chọn các loại ngũ cốc cho con.

Không cho trẻ uống quá nhiều sữa

Sau khi uống quá nhiều sữa, trẻ sẽ cảm thấy no và không còn thèm ăn các món khác nữa. Để giảm lượng sữa của trẻ mà vẫn đảm bảo bổ sung đầy đủ dưỡng chất, bạn nên thay thế sữa bằng các sản phẩm được chế biến từ sữa như phô mai, sữa chua…

Cho trẻ ăn những thực phẩm mà chúng yêu thích

Nếu con bạn bị biếng ăn, bạn nên cho trẻ ăn những thực phẩm mà chúng thích ăn trước. Mùi vị thơm ngon của những món ăn có thể kích thích vị giác của trẻ và khiến chúng ăn nhiều hơn. Sau đó, mẹ có thể kết hợp những món ăn mà trẻ thích với những món khác để giúp trẻ thay đổi khẩu vị.

Cho trẻ ăn sữa chua

Một hệ tiêu hóa khỏe sẽ kích thích sự ngon miệng và thèm ăn của bé. Cách đơn giản và hiệu quả giúp bé có hệ tiêu hóa khỏe mạnh là cho bé dùng sữa chua. Không chỉ giàu calci, sữa chua còn giúp cung cấp nhiều lợi khuẩn cho cơ thể.

Tránh cho trẻ ăn thức ăn sử dụng các loại gia vị có mùi vị quá mạnh

Hầu hết trẻ em không thích thực phẩm có mùi quá mạnh. Do vậy, nếu con bạn đang bị biếng ăn thì hãy kiểm tra xem những thực phẩm bạn đang chế biến cho bé có mùi vị quá nồng không. Nếu có, hãy thử loại bỏ các gia vị này khỏi các món ăn và theo dõi phản ứng của bé.

Sử dụng gia vị kích thích ngon miệng

Quế, rau mùi, thì là… có thể kích thích sự thèm ăn của bé. Do vậy, bạn nên thêm một chút những gia vị này khi làm đồ ăn cho bé.

Cho bé vận động nhiều hơn

Vận động thường xuyên có thể khiến làm tăng cảm giác thèm ăn của trẻ. Nguyên nhân là do sau vận động giúp đốt cháy nhiều calo. Vì vậy, trẻ sẽ cảm thấy đói sau khi chơi đùa, vận động.

Bổ sung kẽm cho bé

Hàm lượng kẽm trong cơ thể thấp có thể khiến bé bị biếng ăn. Do vậy, tăng lượng kẽm trong chế độ ăn uống của trẻ có thể giúp tăng giảm giác thèm ăn. Các thực phẩm giàu kẽm: Hạt điều, hạt bí ngô, hải sản… Bạn có thể kết hợp các loại hạt này vào các bữa ăn hoặc đồ ăn nhẹ của bé.

Bổ sung men vi sinh cho bé

Nếu tình trạng biếng ăn xảy ra thường xuyên và liên tục thì nguyên nhân có thể là do bé bị rối loạn tiêu hóa. Khi bị rối loạn tiêu hóa, hệ vi sinh vật trong đường ruột sẽ mất cân bằng. Để cải thiện tình trạng này, bạn nên bổ sung men vi sinh để cân bằng hệ vi sinh đường ruột, ngăn ngừa vi khuẩn có hại phát triển và giúp trẻ ăn ngon miệng hơn.

Lựa chọn Bio-acimin Gold bổ sung Bào tử lợi khuẩn giúp BỤNG KHỎE – BÉ ĂN NGON

Vì sao lại là bào tử lợi khuẩn?

Bởi, bào tử lợi khuẩn trong Bio-acimin Gold sẽ không bị acid cũng như các men tiêu hóa ở dịch vị phá hủy. Nhờ vậy, chúng có thể qua rào chắn tiêu hóa, vào đến ruột non. Trong ruột non, các bào tử sẽ nảy mầm và phát triển thành thể hoạt động, ức chế sinh trưởng một số vi khuẩn gây bệnh đường tiêu hóa. Đây là lý do bào tử lợi khuẩn có thể giúp cân bằng hệ vi sinh có ích trong đường ruột, cải thiện hệ thống tiêu hóa, nhất là ở những trẻ dùng kháng sinh kéo dài vì số lượng vi khuẩn có lợi bị suy giảm.

Nhờ vậy, Bio-acimin giúp trẻ:

• Ăn ngon tự nhiên
• Tăng cân đều
• Hấp thu tốt

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe cốm vi sinh Bio-acimin Gold với công thức 3+1, bổ sung bào tử lợi khuẩn và nấm men, cùng vitamin, acid amin và các khoáng chất thiết yếu, giúp lập lại cân bằng hệ vi sinh đường ruột, nhờ vậy bụng trẻ sẽ khỏe mạnh để vững vàng đối phó với các vấn đề của rối loạn tiêu hóa. Bio-acimin Gold giúp trẻ ăn ngon tự nhiên, tăng khả năng hấp thu dinh dưỡng.

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Bio-acimin Chew: Viên nhai ăn ngon – Bé con mau lớn

Bên cạnh dạng cốm vi sinh đã rất phổ biến, thương hiệu Bio-acimin chính thức ra mắt thực phẩm bảo vệ sức khỏe viên nhai Bio-acimin Chew. Đây là thành quả của quả của quá trình nghiên cứu và phát triển tỉ mỉ suốt nhiều năm, với mong muốn đa dạng hóa sản phẩm tối ưu sự tiện dụng cho người dùng.

Có thể sử dụng trực tiếp mọi lúc mọi nơi, với hương vị Socola thơm ngon hấp dẫn, thực phẩm bảo vệ sức khỏe viên nhai Bio-acimin Chew tự tin giúp trẻ thêm yêu thích việc bổ sung men vi sinh hàng ngày, tiết kiệm nhiều thời gian cho mẹ.

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe viên nhai Bio-acimin Chew là sự kết hợp của hỗn hợp lợi khuẩn Lactobacillus acidophilus, Bacillus coagulans, Bacillus clausii và nấm men Saccharomyces boulardii cùng các vi chất, hỗ trợ cân bằng hệ vi sinh đường ruột và cải thiện hệ tiêu hóa khỏe mạnh. Từ đó hỗ trợ trẻ ăn ngon và tăng cường hấp thu dưỡng chất.

Sản phẩm của Bio-acimin hiện đang được bán tại các nhà thuốc trên toàn quốc và bán trực tiếp trên kênh online. Khi mua online khách hàng sẽ được hỗ trợ giao nhanh, thanh toán tại nhà. Nhanh tay liên hệ mua hàng bằng cách truy cập:

• Fanpage Bio-acimin: https://www.facebook.com/bioacimin.bungkhoetoandien
• Website: https://www.bioacimin.com/mua-hang
• Hotline chuyên gia tư vấn miễn phí 19006436
• Sản phẩm có bán tại các nhà thuốc trên toàn quốc

Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

Hiệu quả có thể khác nhau tùy cơ địa từng người

Số GPQC TPBVSK Bio-acimin Gold: 00685/2018/ATTP-XNQC

Số GPQC TPBVSK Bio-acimin Chew F: 01307/2019/ATTP-XNQC

Hotline: 1900 6436

Website: bioacimin.com

Thương nhân sản xuất và chịu trách nhiệm về sản phẩm: CÔNG TY CP DƯỢC PHẨM QD-MELIPHAR

Địa chỉ: Duyên Trường, Duyên Thái, Thường Tín, Hà Nội

Website: ww.duocmelinh.com

Tiếp thị và phân phối: CÔNG TY CỔ PHẦN DƯỢC PHẨM VIỆT ĐỨC

Địa chỉ: Lô B10/D6 khu đô thị Cầu Giấy, P. Dịch Vọng, Q. Cầu Giấy, Hà Nội

Website: www.duocvietduc.com