Con bị táo bón lâu ngày sẽ dễ bị đầy bụng, mệt mỏi, biếng ăn, lâu dần có thể bị thiếu chất dẫn đến suy dinh dưỡng. Mẹ đã biết cách giúp con không còn khổ sở vì táo bón chưa? Chế độ ăn uống là một phần quan trọng trong việc hỗ trợ giảm táo bón ở trẻ nhỏ. Nhiều loại thực phẩm có tác dụng làm giảm triệu chứng “bất ngờ”  mẹ nên biết để bổ sung vào chế độ ăn uống của trẻ.

Thanh long

Trong thanh long chứa những hạt đen được biết đến như một chất nhuận tràng tự nhiên rất tốt cho tình trạng táo bón ở trẻ nhỏ. Bên cạnh đó, thanh long cũng rất giàu vitamin C, các vitamin nhóm B và chất xơ hòa tan không chỉ giúp bồi bổ cơ thể mà còn có tác dụng phòng ngừa và hỗ trợ giảm táo bón cho trẻ rất tốt.

Táo

Táo được chứng minh là nguồn cung cấp chất xơ hiệu quả (chứa 4,4% chất xơ) trong đó chủ yếu là Pectin. Sorbitol trong táo chín hoạt động như một chất nhuận tràng thẩm thấu tự nhiên giúp làm mềm phân và kích thích tăng cường nhu đông ruột giúp đẩy phân ra ngoài dễ dàng hơn. Đồng thời, táo cũng là nguồn cung cấp các vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa phù hợp với sức khỏe của trẻ.

Rau mồng tơi

Rau mồng tơi còn có các tên gọi khác là mùng tơi, tầm tơi, tên khoa học là Basella rubra.L. Rau mồng tơi là loại rau nổi tiếng tốt cho tiêu hóa, hỗ trợ giảm táo bón lâu ngày ở trẻ. Trong Đông y, rau mồng tơi có tính hàn, giúp lợi tiểu, tác dụng nhuận tràng rất tốt. Khi trẻ bị táo bón lâu ngày, ba mẹ chỉ cần cho bé ăn một bát canh rau nhỏ nấu với tôm hoặc cua, trẻ sẽ tiêu hóa tốt hơn. Ăn rau mồng tơi, táo bón ở trẻ sẽ được cải thiện hiệu quả.

Rau dền đỏ

Rau dền đỏ tính mát, có tác dụng thanh nhiệt, sát trùng, nhuận tràng… Trong các loại rau, rau dền đỏ thường gây thích thú cho trẻ bởi màu đỏ nổi bật, chính vì vậy mà nhiều mẹ đã chọn rau dền để tạo màu cho nhiều món ăn của trẻ. Bên cạnh tác dụng thanh nhiệt cơ thể, nhiệt lỵ, mụn nhọt, bổ sung nhiều dưỡng chất cho cơ thể, thì rau dền đỏ còn có công dụng giảm táo bón ở trẻ rất hiệu quả. Mẹ có thể nấu canh, luộc, hoặc nấu cháo cá lóc rau dền đỏ cho con ăn, táo bón sẽ giảm đáng kể.

Để  phòng ngừa và giảm tình trạng táo bón ở trẻ, ngoài việc bổ sung các thực phẩm trên mẹ có thể bổ sung sản phẩm có thành phần chất xơ bao gồm cả: chất xơ mạch ngắn giúp hòa tan nhanh và hấp thu các chất; chất xơ mạch dài giúp nuôi dưỡng hệ lợi khuẩn đường ruột. Bên cạnh đó, hỗn hợp chất xơ tự nhiên và men vi sinh vừa giúp cải thiện đường ruột, đồng thời cải thiện tính chất phân, hỗ trợ giảm táo bón. 

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Bio-acimin Fiber – Thêm chất xơ chẳng sợ táo bón:

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Viên nhai Bio-acimin Chew F – Bổ sung viên nhai – Ngại gì táo bón:

Khi mua online khách hàng sẽ được hỗ trợ giao nhanh, thanh toán tại nhà. Nhanh tay liên hệ mua hàng bằng cách truy cập:

• Fanpage Bio-acimin: https://www.facebook.com/bioacimin.bungkhoetoandien
• Website: https://www.bioacimin.com/mua-hang
• Hotline chuyên gia tư vấn miễn phí 19006436
• Sản phẩm có bán tại các nhà thuốc trên toàn quốc

* Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh

* Hiệu quả có thể khác nhau tùy cơ địa từng người

Số GPQC TPBVSK Bio-acimin Fiber: 01681/2016/XNQC-ATTP

Số GPQC TPBVSK Bio-acimin Chew F: 01306/2019/ATTP-XNQC

Hotline: 1900 6436

Website: bioacimin.com

Thương nhân sản xuất và chịu trách nhiệm về sản phẩm: CÔNG TY CP DƯỢC PHẨM QD-MELIPHAR

Địa chỉ: Duyên Trường, Duyên Thái, Thường Tín, Hà Nội

Website: ww.duocmelinh.com

Tiếp thị và phân phối: CÔNG TY CỔ PHẦN DƯỢC PHẨM VIỆT ĐỨC

Địa chỉ: Lô B10/D6 khu đô thị Cầu Giấy, P. Dịch Vọng, Q. Cầu Giấy, Hà Nội

Website: www.duocvietduc.com