Táo bón là nỗi lo lắng thường trực của các bà mẹ có con nhỏ, đặc biệt là trẻ trong độ tuổi từ 1-3 tuổi.  Vậy  đâu mới thực sự là lý do khiến trẻ thường xuyên táo và nên khắc phục sao cho hiệu quả, xem ngay “gợi ý” từ Bio ngay nhé!

Bé bị táo bón do mắc một số bệnh

Khi trẻ bị còi xương, suy dinh dưỡng do biếng ăn nên ăn ít, dẫn đến tình trạng ruột “đói phân”, phân phải lưu chuyển lâu trong ruột và mấy ngày trẻ mới đi ngoài 1 lần. Hay trẻ bị các bệnh về  tiêu hóa như hẹp ruột, hẹp hậu môn, nứt kẽ hậu môn, phình to đại tràng cũng là nguyên nhân khiến bé bị táo bón.

Giải pháp: Khi trẻ mắc những bệnh này, cha mẹ nên cho trẻ đi khám để khắc phục sớm. Khi bệnh đã được xử lý thì nguyên nhân gây táo bón cũng được loại bỏ. Bé khỏi bệnh sẽ ăn uống tốt trở lại và vui chơi sinh hoạt bình thường.

Trẻ gặp táo bón do một số tác nhân khác

Bé bị táo bón do tâm lý

Vì mỗi lần đi đại tiện rất đau đớn nên bé sợ đau, không muốn đi đại tiện. Sau nhiều lần bé nhịn đi ngoài khiến đại tràng giãn to nên phân phải tích nhiều ngày mới đủ kích thích đại tràng gây phản xạ đi ngoài. Nguyên nhân tâm lý khác khiến bé bị táo bón đó là bé nhịn đi đại tiện khi đi nhà trẻ hoặc có khi bé mải chơi không chịu đi vệ sinh ngay khi cảm thấy buồn.

Giải pháp: Để xử lý táo bón cho bé, bạn cần tập cho trẻ thói quen đi vệ sinh vào giờ nhất định để bé tập rặn, không gây ứ đọng phân trong ruột. Ban đầu chưa quen, bé chưa đi đại tiện được nhưng cứ kiên trì, sau vài tuần là có thể tạo thói quen, phản xạ đi ngoài cho bé. Bên cạnh đó, bạn cần cho bé vận động nhiều hơn như chạy nhảy, nô đùa, chơi trò chơi, đi bộ, đi xe đạp ngoài công viên sẽ giúp tăng lưu lượng máu đến hệ thống tiêu hóa, hỗ trợ khắc phục và phòng ngừa táo bón.

Chế độ ăn của bé thiếu chất xơ

Bữa ăn hàng ngày của bé nhiều chất đạm, chất béo nhưng lại ít chất xơ. Bé lười ăn rau, ăn trái cây vì không được mẹ tập cho ăn từ khi còn nhỏ hay vì bé không thích mùi vị của chúng. Chế độ ăn ít chất xơ làm cho phân ít, nhu động ruột “lười” hoạt động, khiến phân đọng lâu trong ruột và rắn lại, làm bé bị táo bón, đi ngoài khó khăn.

Giải pháp: Muốn giảm táo bón cho bé, mẹ cần thay đổi ngay chế độ ăn của bé hàng ngày. Bữa ăn của bé không nên quá nhiều đạm, thịt, cá, tôm, cua, trứng chỉ khoảng 150 – 200g/ngày là đủ. Cần tăng nhiều rau xanh, trái cây để bổ sung chất xơ cho bé, nhất là những loại rau giúp nhuận tràng như mồng tơi, rau lang, rau ngót, súp lơ xanh; trái cây như chuối tiêu, cam, quýt, bưởi, đu đủ, thanh long. Nếu bé lười ăn rau, mẹ nên khuyến khích bé hoặc có thể biến tấu rau củ thành các món như salad, kết hợp với các món bé thích để bé chịu ăn.

Do bé uống ít nước

Bé vận động ra nhiều mồ hôi hay những ngày nắng nóng cũng khiến cơ thể mất đi một lượng nước đáng kể nhưng bé lại uống ít nước, khiến cơ thể bị thiếu nước. Nước khi vào cơ thể sẽ được hấp thụ ở ruột và khi bé uống ít nước sẽ không có đủ nước để cung cấp cho ruột, gây ra tình trạng phân khô và cứng, khiến trẻ bị táo bón.

Giải pháp: Cho bé uống nhiều nước cũng là biện pháp khắc phục táo bón cho bé hiệu quả. Khi trẻ bị táo bón, bạn nên cho bé uống thêm nhiều nước lọc, nước canh, nước trái cây tươi nhất là những trái cây tốt cho tiêu hóa như nho, mận, việt quất. Không nên cho trẻ uống nước trái cây đóng hộp, nước ngọt, nước giải khát có gas, chứa nhiều đường sẽ khiến tình trạng táo bón nặng hơn.

Cho bé uống nhiều nước cũng giúp giảm dần tình trạng trạng táo bón

Bổ sung men vi sinh cho bé

Để khắc phục chứng táo bón cho bé, mẹ có thể bổ sung men vi sinh cho bé theo chỉ dẫn của bác sĩ để cải thiện hiệu quả tình trạng táo bón. Mẹ có thể chọn chế phẩm men vi sinh có chứa cả các vi khuẩn có lợi (Probiotics) và chất xơ (Prebiotics) để mang lại hiệu quả tốt. Chất xơ có tác dụng hỗ trợ giảm táo bón và còn là nguồn thức ăn cho các lợi khuẩn có điều kiện phát triển mạnh mẽ hơn, giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột, cho bé hệ tiêu hóa khỏe mạnh.

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Bio-acimin Fiber – Thêm chất xơ chẳng sợ táo bón:

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Viên nhai Bio-acimin Chew F – Bổ sung viên nhai – Ngại gì táo bón:

Khi mua online khách hàng sẽ được hỗ trợ giao nhanh, thanh toán tại nhà. Nhanh tay liên hệ mua hàng bằng cách truy cập:

• Fanpage Bio-acimin: https://www.facebook.com/bioacimin.bungkhoetoandien
• Website: https://www.bioacimin.com/mua-hang
• Hotline chuyên gia tư vấn miễn phí 19006436
• Sản phẩm có bán tại các nhà thuốc trên toàn quốc

* Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh

* Hiệu quả có thể khác nhau tùy cơ địa từng người

Số GPQC TPBVSK Bio-acimin Fiber: 01681/2016/XNQC-ATTP

Số GPQC TPBVSK Bio-acimin Chew F: 01306/2019/ATTP-XNQC

Hotline: 1900 6436

Website: bioacimin.com

Thương nhân sản xuất và chịu trách nhiệm về sản phẩm: CÔNG TY CP DƯỢC PHẨM QD-MELIPHAR

Địa chỉ: Duyên Trường, Duyên Thái, Thường Tín, Hà Nội

Website: ww.duocmelinh.com

Tiếp thị và phân phối: CÔNG TY CỔ PHẦN DƯỢC PHẨM VIỆT ĐỨC

Địa chỉ: Lô B10/D6 khu đô thị Cầu Giấy, P. Dịch Vọng, Q. Cầu Giấy, Hà Nội

Website: www.duocvietduc.com