Giao mùa là thời điểm trẻ dễ mắc các bệnh về hệ hô hấp và tiêu hóa, do thời tiết thay đổi đột ngột và tiềm ẩn nhiều tác nhân gây bệnh. Nếu không được phát hiện và điều trị sớm sẽ ảnh hưởng nhiều tới sự phát triển về thể chất lẫn tinh thần của trẻ. Theo các chuyên gia y tế, để phòng tránh những bệnh này, phụ huynh cần lưu ý các nguyên tắc sau.

• Ăn uống đủ thành phần dinh dưỡng: Dù bé có biếng ăn tới đâu, mẹ cũng phải cố gắng đáp ứng các thành phần dinh dưỡng trong bữa ăn cho trẻ với các chất đạm, béo, sắt, canxi, vitamin… Cần cho con ăn đa dạng nhiều loại thực phẩm vì mỗi ngày trẻ cần tới 60 loại vi chất dinh dưỡng khác nhau, đồng thời việc này cũng sẽ giúp nâng cao sức đề kháng cho trẻ.

• Vệ sinh môi trường, thân thể sạch sẽ: Đây là yếu tố rất quan trọng giúp phòng ngừa các bệnh về hô hấp, tiêu chảy, chân tay miệng… Nhà cửa, đồ chơi của bé cần được vệ sinh hằng ngày, không cho trẻ ngậm đồ chơi. Thường xuyên rửa tay, chân cho bé trước và sau các bữa ăn. Nên rửa mắt, mũi… cho trẻ bằng nước muối sinh lý mỗi ngày

• Tránh tiếp xúc với nguồn gây bệnh: Đa phần các bệnh giao mùa mà trẻ hay mắc đều lây nhiễm cao vì vậy cha mẹ cần tránh cho trẻ chỗ đông người, nơi có nguồn bệnh cao.
• Không tự ý dùng kháng sinh: Nhiều bà mẹ cứ thấy con viêm họng, ho, đi ngoài là cho dùng kháng sinh, điều này rất nguy hiểm vì nếu nguyên nhân gây bệnh là do virut thì kháng sinh không có tác dụng. Ngoài ra, việc dùng kháng sinh vô tình sẽ diệt cả hệ vi khuẩn có lợi của đường ruột, vì vậy sau một đợt dùng kháng sinh kéo dài trẻ thường bị tiêu chảy, và các bà mẹ lại tiếp tục sử dụng kháng sinh cho con. Đó là một vòng luẩn quẩn mà các bà mẹ khi nuôi con nhỏ hay gặp phải

• Bổ sung các sản phẩm hỗ trợ tăng sức đề kháng: Để giúp trẻ tăng sức đề kháng chống lại các tác nhân gây bệnh, cha mẹ có thể bổ sung cho trẻ một số chế phẩm một đợt khoảng 1 tháng vào thời điểm giao mùa.